Info - Brocken Maraton 2020 er aflyst
14-07-2020
Så kom der endnu en aflysning i bogen. Dermed står vores 70 deltagere i det tyske løb nu uden denne udfordring.
Jeg har d.d. sendt en mail omkring dette til de tilmeldte - med lidt info og nogle valgmuligheder i forhold til gennemførelsen af turen.
Har du ikke fået den mail må du rette henvendelse til Per H.
Øv øv øv - den virus er godt nok en pestilens
Atletikskolen 2020 bliver alligevel afviklet.
12-06-2020
I lang tid så det ud til at årets atletikskole ikke kunne afvikles for første gang siden 1996. Men heldigvis er DK igang med en forsigtig åbning, og at tyder på at vi med en række forholdsregler og holden afstand kan gennemføre årets atletikskole.
2020 udgaven afvikles i den sidste uge af børnenes sommerferie.
Mandag den 3. aug - onsdag 5. aug.
Prisen er som sidste år 500 kr. for 3 dage med en masse aktiviteter, der til får hver deltager en T-shirt og drikkedunk + frugt og frokost hver dag.
Tilbudet er rettet mod de 9-14 årige.
Tilmelding på forsiden.
Harzen 2020 - sidste frist for betaling
20-05-2020
Husk sidste frist for betaling af restbeløbet er sat til d. 10. juni 2020.
Kan oplyse, at vi er 70 tilmeldte til turen - og vi pt. har en lille venteliste på 3 løbere, som er klar såfremt der skulle være ledige pladser.
Har talt med rejsebureauet - der er superoptimiske på omkring turen og glæder sig til at vi skal afsted.
Fællestræning Kr. Himmelfartsdag
19-05-2020
Vi har i mange år trofast taget til Odense for at løbe Eventyrløbet. Sådan blev det ikke i år.
Vi har i stedet arrangeret fællestræning i skoven.
Vi mødes kl. 10.00 foran Skovhuset.
Husk corona reglerne:
- Kom umiddelbart inden træningen begynder
- Gå direkte til din "firkant"
- Ingen fysisk kontakt
- Brug sprit
- Bliv væk såfremt du er det mindste sløj
Vi glæder os til en god løbetur i og omkring Korsør´s smukke skov.
Fællestræningen genoptages
12-05-2020
Efter to måneders pause er vi nu klar til at genoptage vores fællestræning.
Intet er dog som før og selvfølgelig træner vi i henhold til Sundhedsstyrelsens vejledninger dvs. små hold, ingen kontakt, ingen adgang til klublokale, håndsprit.
Vi har sendt en mail via klubmodulet til medlemmerne med nærmere omkring tid, sted og betingelser.
Vi glæder os til at se jer alle.
Bestyrelse/Motionsudvalg
Sidste nyt om træningssituationen - Corona
25-04-2020
På bestyrelsesmødet lørdag den 25. april, besluttede KAMs bestyrelse følgende i forbindelse med en begyndende åbning af aktiviteterne i KAM.
Stadion må benyttes af atleter over 14 år efter aftale med træneren og efter særlige regler udarbejdet af Sundhedsmyndighederne (mulighed for afspritning, max antal i gruppe, afspritning af redskaber m.v.).
Der er ikke adgang til klubhus, toiletter eller omklædning. Omklædning hjemmefra og drikkedunk og sprit medbringes. Stadion forlades straks efter træning.
I forhold til motionisterne fortsættes der med at hjemmetræne i små grupper indtil den 10. maj.
På bestyrelsesmødet den 11.maj, besluttes så hvorledes der evt. kan åbnes op for en form for fællestræning for motionister og for træning af børn og unge under 14 år, alt efter Sundhedsmyndighedernes udmelding den 10. maj.
Så pas godt på jer selv og hinanden. Ha´ tålmodighed og fortsæt jeres flotte hjemmetræning i smågrupper.
Vi følger jer på fb.
Bestyrelsen.
Nyt om træningssituationen - virus
12-03-2020
Som alle nok er bekendt er hverdagen i DK forandret.
Det betyder konkret for vores træning følgende:
Korsør Hallen/Idrætscentret er lukket i de næste par uger. Al træning er aflyst.
Der vil ikke være adgang til vores klublokale/toiletter ved træning tirsdag og torsdag.
Vi opfordre til at folk løber for dem selv. Der vil ikke være nogle "officielle" træningshold i de næste 2 uger. .
Husk det er ingen sovepude - træningen fortsætter efter de relevante programmer - så har man ikke passet sin træning i 2 uger er man måske på sk------
God fornøjelse og så satser vi at selv alle glade, friske og veltrænede.
2 x sølv i weekenden ved DM i cross
10-03-2020
Stor succes ved søndagens DM - Cross på 6 km i Roskilde, hvor Korsør Atletik & Motions
Clara Spaanheden vinder sølv P 15 og
Lucas Jeppesen vinder sølv D17.
Alle ungdommer (14-15 år,-16-17 år, 18- 19 år )og alle veteraner startede samtidig på 6 km crossruten på græsarealer omkring Hyrdehøjen.
Især Clara Spaanheden har de sidste 3 uger vist at hun er en af dem, der skal regnes med fremadrettet. Indendørs Landsmester på 800 m og 1500 m, indendørs bronze og sølvvinder ved de danske ungdomsmesterskaber på 3000 m og 1500 m og nu sølv ved danske ungdomsmesterskaber på 6 km Cross.
Clara vinder sølv og bronze ved DMU
06-03-2020
Clara Spaanheden fra Korsør AM ,som på førstedagen af de danske ungdomsmesterskaber i indeatletik vandt bronze på 3000m, fortsatte på andendagen med at imponere, idet Clara løb sig til en flot sølvmedalje på 1500m for Piger 14-15 år. I gruppen D17 opnåede Lucas Jeppesen en fin 5. plads på 3000 m. Mesterskaberne blev afviklet i Skives atletikhal.
På søndag gælder det så de danske ungdomsmesterskaber i cross
Mesterskaberne bliver afviklet i Roskilde. Både Clara og Lucas stiller til start på den 6 km lange distance.
Årets motionist 2019
04-03-2020
Vibeke Kjærside har hele 2019 siddet på tronen som "Årets motionist 2018".
Motionsudvalget takker Vibeke for indsatsen som "Årets motionist" - et anstrengende erhverv hvor der skal tages hensyn til alle og samtidig vises vej for de fleste. Det er lykkedes til fulde.
Men alting har en ende - og det er tid til at få udnævnte "Årets motionist 2019".
Proceduren bliver i år noget anderledes, idet fire kandidater vil bliver præsenteret på årets generalforsamling. Derefter kan generalforsamlingen stemme på de nominerede.
Vi har som sædvanligt hemmelig afstemning og ditto optælling - notariuspuplicus møder op for at sikre at dette sker.
Så mød op på generalforsamlingen tirsdag d. 10. marts 2020.
Motionsudvalget
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
>