| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Man skal aldrig sige nej til en fristelse,
for man ved jo ikke, om den kommer igen.
Garfield
Det kunne såmænd have været mit motto i de 34 år, jeg har levet, for med hensyn til mad har jeg aldrig nægtet mig selv noget.
Onsdag den 9. april 2008 er en skelsættende dag i mit liv, for da meldte jeg mig ind i slankedoktor.dk. Vejen til indmeldelsen var lang, men da jeg først havde truffet beslutningen, føltes det som en utrolig befrielse. Og hvor det dog fylder mig med stolthed, at jeg nu er kommet dertil i mit liv, hvor jeg er parat til at tage ansvaret for mit eget liv. Og nu er jeg parat til at sige nej tak til en fristelse.
Før du kan score, må du have et mål.
Afrikansk ordsprog
Mit endelige mål er at reducere min vægt til 80 kg. Da jeg er meget stor i skrivende stund, er der lang vej til målet, men jeg har også masser af tid.
Den tid, det tager at træffe en beslutning,
er omvendt proportional med dens værdi eller vigtighed.
C. Northcote Parkinson
Nu har jeg taget det første skridt, hvilket var det sværeste, så jeg er sikker på, jeg nok skal nå mit endelig mål om nogle år.
Som hjertet pulserer i kroppen,
pulserer viljen i jegets midte.
En sund vilje er en livets kilde.
Fra den pibler livslysten frem!
Lyst til skabende arbejde,
til kundskab og leg.
Margareta Melin i "Vær den du er!"
Mange har i årenes løb kaldt mig stædig, og nu vil jeg bruge denne stædighed til at reducere min vægt. Inde i mig har viljen til at tabe mig vokset sig stor og stærk, og jeg tror selv på, at jeg nu er i besiddelse af så megen viljestyrke, at det nok skal lykkes for mig at vinde min livslange kamp over kiloene.
Dagen i dag er din !
Dagen i går gled ud af dine hænder,
den kan ikke få andet indhold end det, du allerede har givet den.
Dagen i morgen har du ikke set,
du ved ikke om, du får den at se, du ved ikke, om du kan råde over den.
Men dagen i dag har du, den kan du fylde ud med, hvad du vil.
Benyt dig af det !
I dag kan du glæde et andet menneske.
I dag kan du hjælpe andre mennesker, der kommer på din vej.
I dag kan du prøve med alle dine evner,
at leve sådan som man rettelig venter af et medmenneske.
Dagen i dag er en betydningsfuld dag - den er din !
Dagen i dag er den første dag i resten af dit liv.
Tænk- om vi kunne leve vort liv sådan,
at der i aften var en eller anden, der takkede for, at vi var til.
Hver dag bestræber jeg mig på at leve mit liv sådan, at der hver aften er mindst ét andet menneske, der takker for, at netop jeg er til. Det kan lyde helligt, men det er faktisk meget let at efterleve - en sms til en ven for at lade vedkommende vide, at jeg sender en kærlig tanke og et knus, kan være nok.
Jeg vil opmuntre hver og en til
at sige ja til sin originalitet
at have tiltro til sin skabthed
at tage imod sig selv som en gave
og give sig selv i kærlighed.
Margareta Melin i "Vær den du er!"
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
