|
|
Pil gennem strubenSkrevet af Bjørn Axelsen 11-03-2010 Hvad gør man, når ens holdkammerat vil have, at man skal knække en pil med struben? Dagen igennem havde jeg fået e-mails og sms'er fra Per om, at der ventede en grænseoverskridende oplevelse ved aftenens træning ("så er mig og udfordringen på vej..."). Så der var lagt et eller andet i ovnen til mig.  Udfordringen viste sig at være en pil i træ, ca. 70 cm lang, som skulle knækkes med struben. Den anden ende af pilen holdt Per op mod en træplade, og så var det ellers at kaste sig fremover i et bestemt, hurtigt ryk, og knække pilen med struben. Og hvad så, hvis den går gennem struben? tænkte jeg. Ja, så måtte det være Pers problem. Som sagt, så gjort: noget modvilligt kastede jeg mig fremad, og pilen knækkede. Jeg tror ikke engang, der kom et blåt mærke på min strube. Det var en god lille øvelse i at komme ud af komfortzonen og prøve noget grænseoverskridende, at stole på sine holdkammerater og at kontrollere frygt. Midtjysk Vinter-cupSkrevet af Peter Villadsen 06-03-2010 I dagens fantastiske solskins vejr kørte jeg sammen med Thomas Vetter 9. afdeling af Midjysk Vinter-cup.
Til de der ikke ved det er Midtjydsk vinter-cup en serie på 10 MTB - orienterings løb. Løbene har en varighed af 90 min. og 15 poster, posterne tages i valgfri række følge.
Denne afdeling havde start i Haderup og på denne "forhåbentlige sidste vinterdag" var der 22 hold til start.
Dagens lektie: Få alle informationer før start og deltag altid i briefingen, har du ingen informationer fået så spørg!!
Thomas og jeg spurgte ikke og deltog ikke i briefingen, hvilket betød at vi ikke var klar over at post 2, 4, 8 og 14 var flyttet på grund af går dagens sne fald.
Dette gav lidt problemer og stort tidsspild undervejs, men samlet set gik det dog ok, vi kørte os ind på en samlet 3. plads.
En god træningsdag i flot solskin, og det hele blev afsluttet med kaffe og kage så bliver det ikke meget bedre.
Status fra FærøerneSkrevet af Per Jessen 04-03-2010 Så er tiden på de 18 øer med 10.000 vis af får ved at være slut. Min lyst til at køre North Atlantic Challenge er bestemt ikke blevet mindre så mon kke jeg/ vi vender tilbage i midten af maj.
Rent træningsmæssigt er det blevet til:
25 km løb
8-9 timer på ski i fjeldet
30 min. svømning (opgav at svømme videre da der var "flodheste" i baljen)
1 t 15 min styrketræning
Natorientering på fødselsdagenSkrevet af Gorm Eriksen 02-03-2010 Tak for alle de lykønskninger jeg modtog dagen igennem. Og ikke mindst tak for de flotte gaver som jeg har fået. Jeg fyldte 29 år i lørdags, og dagen igennem stod den på kage, søde sager og ikke mindst begrænset bevægelse.
Ud over at nyheder er denne side også stedet som benyttes som en blog. Det handler både om at personificere ProAdventure, men også at dele vores vigtigste erfaringer.
Hvorfor vælger man at løbe orienteringsløb midt om natten på sin fødselsdag?
Er det vinderrutiner? Er det et forklædt misbrug? Er det udsædvanlig stærk vilje?
Bloggen her vil være omdrejningspunkt for at svare på nogle af disse spørgsmål. Teamet vil forsøge at kaste lys over deres indsatser, prioriteringer, gode rutiner og dårlige vaner. Det skal danne grundlag for at andre kan forstå hvordan man bliver blandt verdens bedste i noget så krævende som ekspeditions adventure løb, og samtidig hvordan man evner at få de øvrige ting i livet til at balancere.
Til tider lykkes balancen, andre gange kastes vi ud i skader, depression, manglende motivation og udbrændthed. Det bliver spændende at være med på eventyr med os.
I lørdags var det fordi jeg skulle teste nyt gear og en enorm rastløshed – en time i frostvejr med høj Udmattelseskamp i tøsneSkrevet af Bjørn Axelsen 28-02-2010 Denne weekend har der - lige som sidste weekend - været langdistance orienteringsløb i tung sne. Det var i Stenholt Vang ved Hillerød. Og i modsætning til almindelige orienteringsløb er det med samlet start - så man hele tiden kan se, hvem der ligger forrest og kæmpe mod hinanden. Sådan er orienteringsløb ellers ikke, da det giver mulighed for at fysisk stærke løbere kan drage fordel af andre løberes orienteringsevner. Men vinterens langdistanceløb er en gentlemandisciplin, hvor man ikke nasser på hinanden, med mindre man er nybegynder, og det er da i orden.
Alligevel bød løbet på rendyrket fedtspilleri under den første tredjedel. For hvem har lyst til at træde sporene for de andre og vise, hvor posterne er? Det er jo nemt at se fodsporene i sneen. Og samtidig var flere af os trætte fra sidste weekends løb, og accepterede stiltiende en blød start.
Da det endelig lykkes Tim Falck og jeg at skabe et lille hul ned til resten af feltet, bliver vi stoppet ved en jernbaneoverskæring, og feltet samles igen.
Men kort tid efter kommer der tempo på. Tim skruer op for blusset, og vi kommer op i rigtigt konkurrencetempo. Altså sne-konkurrencetempo, for det er slidsomt at løbe i tung tøsne. Og pludselig er det orienteringsløb mand-mod-mand. Vi er begge rutinerede o-løbere, som selv vil være med på kortet og vælge det bedste vejvalg, så vi vælger forskellige vejvalg undervejs.
Hen mod slutningen skaber jeg et lille hul ved at løbe marginalt hurtigere. Jeg bliver nervøs. Det er let at skrue tem Træningslejr påSkrevet af Per Jessen 28-02-2010 Da vi som skrevet har ambitioner om at køre et adventure race på Færøerne er det nærliggende at ligge en træningslejr der oppe mod nord.
Nu er det sjældent langt fra tanke til handling så før jeg vidste af det havde kæresten, der er halv Færing, booket en billet hjem.
Tanken var at ugen skal stå på massere af højdemeter og lidt slid på mine løbesko. Men som noget helt nyt, har de 18 øer valgt at trække i vintertøjet, og er krid hvide, sådan næsten da. Så nu er det mine ski fra projekt www.x-ice.dk der bliver slidt.
I går stod den på 1 times løb for at vende sig til luften, og i dag er det blevet til 3 timers ski på fjeldet. Medalje i Troldens fodspor.Skrevet af Per Jessen 23-02-2010 21 km. orienteringsløb i Tisvilde Hegn. Atlet Bjørn Axelsen fra Team ProAdventure placerer sig på en stærk 3-plads ved Tisvildes årlige lange o-løb. Dette år bød på 21 km anstrengende løb omkring Tisvilde.
Orientering er måske dén vigtigste evne, ud over samarbejde, som skal sikre et Adventure Hold en topplacering i ekspeditionsløb.
Tillykke til Bjørn og Gorm for flotte placeringer i løbet. Resultatlisten offentliggøres senere. Adventure for Børsens PleasureSkrevet af Gorm Eriksen 19-02-2010 Børsen kører en spændende artikel om at virksomheder vælger at benytte naturen mere og mere. Det er både som omgivelser for medarbejdere, men også at ledere i højere grad dyrker ekstremsport.
Det er helt i tråd med vores ydelser, og er du virksomhed som mangler dygtige instruktører til at støtte jer med planlægning, så læs mere under ydelser...
Billedmaterialet blev produceret i skovene omkring Holte. Alle fotos blev lavet med jakkesæt på mountainbike eller i klatreudstyr. Artiklen bringes i magasin Pleasure i Børsen, og så snart vi har noget af fotomaterialet viser vi det her på siden.
Det var en hård, kold og smuk dag. Tak til Børsen og Pleasure for muligheden. Træk cyklen i BlovstrødSkrevet af Gorm Eriksen 15-02-2010 Duathlon:
2,2 km løb
6 km km mountainbike
2,2 km løb
6 km km mountainbike
2,2 km løb.
4 afdeling af MTB duathlon cuppen skulle foregå i Blovstrød - ruten som normalt er sølet ind i mudder og med spændende vand-passager, var frosset og med dyb sne.
Arrangøren havde kortet ruten gavaldigt og jeg var forberedt på ca. 1 time fuld skrue. Efter Sorø Winther Adventure Race med nærmest 100 km mtb i dyb sne, følte jeg mig super forberedt.
Dækne var med lavt tryk, de store knopper og selvfølgelig gode handsker fra vores sponsor Gripgrab.
Løbet blev sat i gang, og selvom jerg havde ordinære løbesko - lykkedes det mig at holde mig tæt på toppen på den første runde løb. Første runde af mtb'en skulle det blive tydeligt at min korte karriere i mtb blev udstillet - jeg røg hurtigt ned i midten af feltet og måtte løbe/bære cyklen igennem langt den største del af de 6 km. Det krævede ganske enkelt sublim balance og teknik at holde hjulet i sporet uden at skvatte.
Igen på løbet fik jeg hentet lidt konkurrenter og anden omgang på cyklen foregik med løbesko - og her var tempoet langt højere end i de stive cykelsko. Her henter jeg igen, og på sidste omgang af løbet får jeg hentet 2-3 mere.
Manglende X-FactorSkrevet af Per Jessen 13-02-2010 En aftale er en aftale selv om det ikke altid er lige sjovt. Så fredag aften smed jeg beslutsom skiene i Puntoen for at køre ned til Fjorden og løbe lange intervaller.
Før jeg kom så langt havde der udspillet sig et drama af dimenssion, hvor jeg desperat prøvede, at overbevise mig selv om, at det var bedre at hygge foran fjernsynet med de 3xk (kakao, kage og kæresten) i stedet for at rende stak åndet rundt i mørket.
Viljen vandt over fornuften endnu engang, og imens hele Danmark var samlet om X-Factor tossede jeg rundt ude på fjorden og i skoven mutters alene.
Men f.... hvor var det fedt, det mindede mig om de fantastiske oplevelser jeg har haft i arktisk. Tiden ved Sirius, vores verdensrekord forsøg på indlandsisen osv. Før jeg vidste af det var der gået 1,5 time som jeg havde aftalt med mig selv.
Dybt inde i Boserup skoven <
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
>
|
|
|