Om overvægt / Pårørende til overvægtige
Bliv medlem

At være pårørende til overvægtige

Er du partner, mor, far, kammerat til en overvægtig - så kan du gøre en masse for at hjælpe.Men det kan være svært at vide præcis hvad du kan gøre, fordi den overvægtige tit er meget afvisende. Det skyldes ofte at man har givet op eller føler sig magtesløs overfor overvægten.

Erfaringer fra arbejdet med bla. fædre til overvægtige børn, har vist at de har en tendens til ikke at ville indse at deres barn var overvægtigt. Forklaringer som "vi har altid været store i vores familie" eller "det er genetisk bestemt og det kan vi ikke gøre noget ved" er med til at fastholde at der er ikke noget som kan ændres!

Det er et godt udtryk for at overvægt er et familieproblem som skal løses i familien og/eller i parholdet. De fleste overvægtige hader at blive mindet om at deres manglende evne til at holde vægten og bemærkninger om hvornår den nye slankekur starter kører til bevidstløshed.

Som pårørende til en overvægtig kan det være en god ide at du overvejer følgende;

  • På hvilken måde påvirker overvægten mig?
  • Har jeg fortalt min partner/barn at jeg gerne vil hjælpe hvis de føler overvægten som et problem?
  • Er jeg villig til at indgå i planerne om at hjælpe min partner/mit barn ned i vægt og holde fast?
  • Hvad vil det kræve af mig?
  • Hvornår er min grænse nået for hvor mange mislykkede slankeeksperimenter som vi skal igennem?
  • Hvad kan vi lægge en fælles plan for hvad der skal ske og hvornår resulaterne er god nok?

Ingen tvivl om at den overvægtige har et stort behov for at føle sig værdifuld og elsket - så vær gavmild med komplimenter og anerkendelser.

Adipositasforeningen | Ringgade 115, 7600 Struer  | Tlf.: 28 404 304 | info@adipositasforeningen.dk