Hvalhajerne er for de lidt ældre Hvidhajer. Det er her man lærer de sejste spring og udfører de længste dyk.
Hvalhajer er 11 til 15 år og svømmer mindst på 25m baner.
Du vil lære at svømme butterfly korrekt og blive introduceret til at svømme medley.
Som øverste i fødekæden skal man også lære at redde andre, bjærgning begynder nu at hænge sammen med dykning.
Du kommer til at lære at svømme med redningstorpedo, samt hjertelungeredning på dukke.
Vores målsætning med hvalhajerne er, at de kan klare følgende øvelser:
- Lave startspring fra skamlen
- Lave vejrmøllespring fra kanten
- Dykke 10m som en delfin under vandet i streamline
- Stå på hænder på en plade
- Svømme 100m Medley uden pause (25 butterfly, 25 rygcrawl, 25 bryst 25 crawl)
- Redde person 20m med torpedo efterfulgt af hjertelungeredning på en dukke.
Du kan tilmelde dig vores hvalhajer her