Forsiden
Nyheder
Vi tilbyder
Aqua Camp
Webshop
Information
Sponsorer
Elitesport
Kontakt
Nyheder om elitesport
A-holdet
B-holdet
C-holdet
Talent-holdet
Masters
Stævner
Elitesport og kost
Øvrige dokumenter
Elitesport og kost
Elitesvømmere og optimal kost (powerpoint-præsentation)
Generelle kostråd v/ Holstebro Elitesport (pdf)
Energibehov for elitesvømmere v/Holstebro Elitesport (pdf)
Frokostretter fra skolehjemmet (pdf)
Lækre opskrifter fra svømmeklubben
Rugbrød uden mel
Stærkt vanedannende knækbrød
Lækker tærte med fyld af porrer/skinke eller spinat/karry-kylling
Har du en god opskrift på lækker og sund mad til elitesportsfolk?
Så send en mail og del din opskrift med os
.