ZetMinds ydelser kan deles i 3 overordnede målgrupper, hvor det for alle 3 gælder, at der arbejdes med de menneskelige ressourcer:
Coaching
Indenfor de tre målgrupper bruges coaching. Coaching er en styret samtale, hvor coachen, som i sportens verden, hjælper den der bliver coachet, til at se klart på sine aktuelle udfordringer og finde en vej, der giver mening og værdi for dem selv.
Du vil opleve, at vi ikke bare sidder stille og taler, vi er også ude på gulvet og laver forskellige øvelser. Da det handler meget om at få kroppen med. Som i sportensverden er coachen med til at skubbe blidt men du skal selv gøre arbejdet for at tingene kommer til at ske. Det vil sige træning, træning og atter træning.
Du behøver ikke at vide, hvordan du når målet, men det skal være noget, der er vigtigt for dig selv. Måske er det noget, du selv har forsøgt at opnå gennem længere tid, men det er bare ikke lykkedes.
I coaching finder du ud af, at det der begrænser dig ofte skyldes indre tanker og overbevisninger. Ved at blive opmærksom på dette, er det muligt at at ændre, hvis du virkelig vil.
Måling
Ved coaching/workshops af "bedre selvværd" bruger jeg, hvis man ønsker det, "Selvværdshjulet" til før og efter måling, for at dokumentere en fremgang.
