For tigerhajerne skal svømmeundervisningen være sjovt og udfordrende. Der bliver videreudviklet på de 4 stilarter, og der er fokus på, at de har god nok teknik til evt at komme på AGF talenthold, hvis det er det, de har motivationen til. De skal stadig videreudvikle på de fire grundfærdigheder. Derudover er der fokus på mere livredning, både så de bliver bedre til at redde dem selv, men også andre.
Forudsætninger:
Man kan svømme sammensat crawl og rygcrawl og har haft introduktion til flybevægelse samt brystbenspark.
Målsætning for sæsonen (August-Juni):
- Skal kunne dykke igennem ringe på bunden
- Lave hovedspring fra skamlen
- Vide hvordan man laver kolbøttevending i crawl
- Kan bjærge en person i 25 meter
- Kan lave baglænshovedspring fra kanten
- Svømme bryst med korrekt benspark
- Have styr på flyarmtag og benspark
- Kunne svømme 100 IM
Du kan tilmelde dig vores Tigerhajhold her.
OBS! Er du i tvivl om hvorvidt du er en Tigerhaj? Så tag vores Hajtest!