Udstyrsliste

Andet end racetøj:
  • Varmt tøj (Bl.a. skaljakke, skalbukser, flees-trøje, handsker)
  • Vandrestøvler (Vandtæt)
  • Sandaler
  • Sovepose: Komfort temp. –10 g. HAGLÒFS
  • Liggeunderlag: Selv-oppusteligt
  • Isoleringsunderlag: Sølvtæppe.
  • Sved undertøj til at sove i.
  • Lidt til hygge efter etaperne: chokolade, nødder og kiks
 Toiletsager:
  • Håndklæde: Vaskeskind (bruges af svømmere) Det tørre hurtigt og fylder ikke meget.
  • Badesandaler
  • Pandelampe
 Raceudstyr:
  • Rygsæk: SALOMON 20 L.
  • Løbesokker 4 par
  • Løbesko til løb (til cross) ASICS 1
  • Løbesko til kajak ASICS
  • 1 x Svedunderbukser (korte) (til inderst)
  • 2 x Svedunderbukser (lang)
  • 2 x Svedundertrøje (lang)
  • 4 x Svedundertrøje (vinter, lang)
  • 2 x Tight med vindstopper ASICS
  • 1 x Løbetrøje med vindstopper ASICS
  • 1 x Flees trøje HAGLÒFS
  • 1 x Løbejakke HAGLÒFS
  • 1 x Løbebukser HAGLÒFS
  • 1 x Vindvest ASICS
  • 1 x Korte tight ASICS
  • 1 x Korte bukser ASICS
  • 1 x Løbehandsker ASICS
  • 1 x Handsker/luffer til kajak
  • 1 x Løbehue
  • 1 x Buff (halsklud)
  • 1 x Mountainbike
  • Cykelsko med blød bund
  • 1 x Cykelhjelm
  • 1 x Korte cykelbukser
  • 1 x Lange cykelbukser med vindstopper
  • 1 x Cykeltrøje thermo
  • 1 x Cykeltrøje (lang)
  • 1 x Cykeljakke
  • 1 x Cykelhandsker
  • 1 x Cykelgrej (slanger osv.)
  • 1 x Kompas 360 g.
  • 1 x Lommekniv
  • 1 x Tape til bl.a. optapning ved skade
  • 1 x Energidrik pulver 3 kg.
  • Energigel
  • Energibar
  • Protienbar
  • Drikkedunke 4 stk. 
  • 2 x Fotoapparat (engangs)
Lars Mars Johansen  | larsmars@mail.dk