begge dele af ordet er uheldige!

'alexander'-delen henviser til en f.m. alexander, der blev født i australien i 1869 og døde i england i 1955; og det var da også denne alexander der skabte grundlaget for det, der siden blev til alexanderteknik; men der er ingen grund til at knytte alexanders navn til noget, som både er en helt individuel proces og noget alment menneskeligt; jeg underviser ikke i alexanders teknik, for den har jeg ingen adgang til; jeg underviser i jeppes.. ja, jeppes levendegørelse af den tradition, der stammer fra alexander

for nogen teknik er det i hvert fald ikke! en teknik er noget, der kan illustreres og beskrives udefra; og det kan man måske nok gøre med alexander-teknikken, men den mister i så fald sit betydende indhold! for indholdet i alexanderteknik er den oplevdede individuelle perceptionelle virkelighed - og dennes mulighed for udvikling og forfinelse!

jeg foretrækker derfor en mere konkret beskrivelse, og den bedste beskrivelse jeg er kommet på endnu er følgende:

essensen af alexanderteknik er en specifik indre psykofyisk kvalitet, som er positivt verificerbar

og min bedste beskrivelse af denne specifikke indre kvalitet kvalitet er, at det er en:

total integreret kropslig respons på stimuli

jeg takker min lærer carsten møller for inspirationen til denne formulering!

læs mere den totale integrerede kropslige respons og meget mere via oversigten til venstre