Godt Nytår - bemærk ændring i åbningstiden
30-12-2013
BEMÆRK:
Centret lukker d. 31/12 kl. 12:00 frem til d. 2. januar 2014 kl. 5:30
Hold Nytår 2013 Biking:31. december fra kl. 9:00 til 10:00 Instruktør EdgarJule og Nytårsfit (Piloxing – Zumba og afslutning med Yoga)31. december fra kl. 9:30 til 11:00
Instruktører: Jeanette Haugaard og Jannie Jannie Busk
Tilmelding via vores bookingssystem, hvor du kan booke ugen før
Vi ønsker alle vores medlemmer et lykkebringende nytår og vi g Yoga vinter workshop
30-12-2013
Du kan nu booke til:
Yoga vinter workshop
5. januar 2014
Forkæl dig selv med 3 timers yogaworkshop.
Workshoppen:
En workshop både i bevægelse og fordybelse hvor du mærker dig selv på en helt ny måde. Kom og leg med de klassiske stillinger og genopdag din egen styrke og smidighed.
Vi afslutter workshoppen med detox og restorativ yoga – for at rense, samle og berolige kroppen igen.
Workshoppen afsluttes med en lang dybdeafspæ
Yoga vinter workshop
20-12-2013
Til medlemmer af Bogense Motions center.
Yoga vinter workshop
5. januar 2014
Forkæl dig selv med 3 timers yogaworkshop.
Workshoppen:
En workshop både i bevægelse og fordybelse hvor du mærker dig selv på en helt ny måde. Kom og leg med de klassiske stillinger og genopdag din egen styrke og smidighed.
Vi afslutter workshoppen med detox og restorativ yoga – for at rense, samle og berolige kroppen igen.
Workshoppe
Julehilsen
18-12-2013
Kære Medlem
Vi vil gerne sige tak for et godt år. Det har været et spændende år, hvor vi bl.a. har fået et nyt booking system, som har krævet alles tålmodighed. Tak for det. Der er stadig ting som skal justeres, og det arbejder vi på hele tiden. Hvis du er ½ års eller helårs kunde, skal du tilmelde opkrævning i din bank eller netbank igen. Vi beklager meget ulejligheden, og håber på jeres forståelse
Hold jul og nytår 2013
13-12-2013
Biking:
24. december fra kl. 9:00 til 10:00 Instruktør Tina
26. december fra kl. 9:00 til 10:00 Instruktør Maria
31. december fra kl. 9:00 til 10:00 Instruktør Edgar
Jule og Nytårsfit (Piloxing – Zumba og afslutning med Yoga)
24. december fra kl. 9:30 til 11:00
31. december fra kl. 9:30 til 11:00
Instruktører: Jeanette Haugaard og Jannie Busk
Tilmelding via vores bookingssystem, hvor du kan booke ugen før.
Vi
Zumba-Piloxing-Yoga Party
12-12-2013
Kom frisk til Zumba-Piloxing-Yoga Party
Tirsdag D. 24/12 og 31/12 kl 09.30 - 11.00 lader vi op til jule- og nytårsaften....
Vi vil først svinge vores hofter til skønne Zumba rytmer, derefter hiver vi pulsen op til boxning og pilates i Piloxing og afslutter med gode Yoga udstrækninger...
Alle kan deltage, husk at medbringe sko til Zumba, bare tæer til Piloxing, Yogamåtter, vand og håndklæde....
Vi glæder os rigtig MEGA meget...
Jeanette H
Biking 1 & 2 mandage fra december
24-11-2013
Bemærk at der fra den 2. december er ændret i tiderne som følgende:
Biking 1 er fra kl. 16:45 til 17:45 ved Maria
Biking 2 er fra kl. 18:00 til 19:00 ved Morten
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
>
