Til medlemmer af Bogense Motions center.
Yoga vinter workshop
5. januar 2014
Forkæl dig selv med 3 timers yogaworkshop.
Workshoppen:
En workshop både i bevægelse og fordybelse hvor du mærker dig selv på en helt ny måde. Kom og leg med de klassiske stillinger og genopdag din egen styrke og smidighed.
Vi afslutter workshoppen med detox og restorativ yoga – for at rense, samle og berolige kroppen igen.
Workshoppen afsluttes med en lang dybdeafspænding.
Kurset skaber ny energi, rummelighed og ro
– alle kan være med J
Sted: Bogense Motion Center i salen
Dato: 5. januar 2014 fra kl. 10 – 13
Underviser: Jeanette Haugaard
Medbring: Yogamåtte, tæppe, varme sokker og ekstra trøje.
Du kan booke en uge før, men alle kan deltage:)
