Psykoterapi
Psykoterapi er en række personlige samtaler mellem klient og terapeut.
Jeg arbejder ud fra et eksistentielt menneskesyn med fokus på den enkeltes situation og oplevelse. Min terapeutiske tilgang er en Oplevelsesorienteret Eksistentiel Psykoterapi med fokus på klientens egne ressourcer.
Det er en kærlig og anerkendende terapeutisk indføring i og forståelse af handlinger, krop, sansninger, tanker og følelser.
Målet med samtalerne er at øge klientens livsudfoldelse og stimulere den personlige udvikling.
Dette for at klienten i større grad kan tage ansvar for sin egen tilværelse og sin psykiske og mentale trivsel.
Behovet for at indgå i et terapeutisk forløb kan have sin rod i mange problematikker.
Det kan også være et ønske om at få hjælp til en indsigtsfuld forståelse af egne reaktioner i forbindelse med:
- Lavt selvværd
- Uhensigtsmæssige adfærdsmønstre i hverdagen
- Kropsfornemmelser med anspændthed p.g.a. angst og uro
- Livskriser
- Sorg og krise problematikker
- Problemer i parforhold
- m.fl
