UGENS PROGRAM

Ankomstdagen

kl.13.45: Ankomst til hotellet – herefter indkvartering.

Ca. kl. 15.00 vil man på skift tage elevatoren op til 6 sal og har konsultation hos lægen.Her vil man blive vejet, få målt blodtryk samt få en snak med lægen om sit behandlingsbehov samt behandlingsmulighederne herfor.

Alt afhængig af hvor mange gæster der er på holdet, forventes det slut inden kl.18.00

kl. 17.30 - 19.00: Spisning. Alle slankegæster sidder samlet og kurgæster sidder et andet sted i spisesalen. 

kl.19.00: Velkomst/informationsmøde i spisesalen, hvor Wlodek og muligvis lægen vil informere jer om opholdet samt mulighederne under opholdet.

kl. 20.00-20.30: Vand gymnastik i hotellets pool.

kl. 20.30-21.15: Wlodek sidder klar i spisesalen og tager imod bookninger til diverse ekstra behandlinger

Dag 2-8(9)

kl. 8.00: Morgengymnastik på stranden (dog ikke søndag) (første dag mødes man i receptionen og følges til stranden kl.07.45) DETTE ER FRIVILLIGT– MEN ANBEFALES

kl. 7.45 - 10.00: Morgenmad 

kl.10.15-12.00: (dag 2) Informationsgåtur i området omkring hotellet. Rundtur på diverse behandlingssteder samt andre informationer.

kl.14.15-16.30 (ikke fastsat dag): Der arrangeres en gåtur til byen eller andet sted efter behov. Se opslag i spisesalen.

kl.17.30 - 19.00: Aftensmad. 

kl.19.00-19.45: Wlodek holder temaaften (Fedt, kulhydrater, energi m.m.) og praktiske råd og vejledning.

kl.20.00-20.30: Vandgymnastik i hotellets pool.

kl.20.30-21.15: Wlodek modtager bookninger og eller ændringer til diverse ekstra behandlinger.

Dag 9(10) Hjemrejse dagen

kl.07.45-10.00: Morgenmad

kl.10.30: Bagage stilles i receptionen

kl.10.45 Bussen pakkes

kl.11.00 Afgang med bussen (Med forbehold, kan rykkes til kl.13:00 på nogen afgange)