YOGA nyhed i PIF2015-02-25 14:50 Yoga i PIF Kropslig velvære & Alignment Onsdage kl. 16.00-17.00 Fra d. 25. Februar 2015 Yoga giver forøget kropsbevidsthed, styrke & smidighed. Yogaen kan være med til at skabe en større lydhørhed over for kroppens signaler og intuition. Hver gang afrundes med en guidet afspænding & et mantra. Alle kan være med og enhver henter noget unikt fra deres praksis. *** Yoga er et redskab - et værktøj til at finde en kropslig balance og en indre power. En måde at skabe bevidsthed og styrke i kroppen, der samtidigt etablerer en indadvendt opmærksomhed, som kan tages med ud i det daglige liv. Christina er uddannet yogalærer ved LagoCph i København. Du kan læse mere om yoga & om Christina på www.christinabrandt.dk og har du spørgsmål - er du velkommen til at ringe på tlf. 53 62 11 51 |