Før fødsel

På Mindful Moving Fødselsforberedelse lærer du at forstå, hvad din gravide krop fortæller dig - og hvordan du kan handle herefter. En afspændingspædagog og en jordemoder står også klar til at hjælpe dig med de mange spørgsmål. Kurset foregår på Kong Georgs Vej 11, Frederiksberg.

 

Du får også trænet din krop og lært afspændings- og vejrtrækningsteknikker, som du kan bruge til smertelindring under fødslen. Læs mere om Mindful Moving fødselsforberedelse her eller på www.mindfulmovinggravid.dk. 

 

 

Mange graviditesgener kan afhjælpes med tilskud og/eller zoneterapi læs mere her.