Kom tilbage i de rette rammer med den rette energi
Stress er mange ting, og når vi hos nxtstp.dk taler om stress, så er det alene den negative stress. "Positiv stress" mener vi er et fejlagtigt begreb, vi mener dette begreb hedder travlhed eller positivt arbejdspres.
Flere og flere søger det mindfulde og den mentale balance for at modvirke stress eller for at komme ud af stress. Hos nxtstp.dk ligger vi derfor stor vægt på at forene krop, sind og sjæl, og gør forståelsen for helheden nem for dig at håndtere.
Vi giver jer mindfulde øvelser der er nemme at implementere i hverdagen, som afstresser og balancerer kroppen. Vi sikrer at øvelser og værktøjer er forankret hos dig inden du forlader os, og bakker det herefter op med en række coachingsessioner.
Vi giver jer videnskabelig baggrundsviden bag stress og hvad det gør ved kroppen. Læs mere her om hvad du får ud af et
forløb hos nxtstp.dk og hvordan det er sammensat samt hvad det
indeholder.
Prisen for forløbet er kr. 17.995,-
Ved tilmelding af min. 2 deltagere er prisen kun kr. 15.995,-
Kurset har en varighed på 5 dage.
