Jeg er uddannet Ernæringsøkonom med speciale i Human Ernæring. Mit afsluttende speciale lavede jeg i Hjerteforeningens Ernærings- og informationsafdeling.
Sidenhen supplerede jeg uddannelsen med en Slankekonsulent uddannelse med speciale i vejledning om vægttab samt fastholdelse af dette.
I mange år har jeg undervist holdtræning i diverse fitness centre. I 2011 var jeg medstifter af et motionscenter, primært med dansetræning på holdplanen. Pt underviser jeg Zumba Fitness ved siden af mit virke som kost- og livsstilsvejleder. Endeligt er jeg under uddannelse til vægttabscoach.
På grund af min solide uddannelse indenfor ernæring og mine efterhånden brede erfaring, har jeg mange redskaber at bruge i arbejdet med at vise vejen til et varigt vægttab.
Jeg tilbyder bl.a. individuel kostvejledning og vægttabscoaching samt gruppebaseret vægttabs- og livsstilsforløb. Se mere i menuen her til venstre.
