Møde i motionsudvalget
07-08-2016
Hej alle
Så er det tid til møde i motionsudvalget.
Vi mødes på torsdag d. 11. august 2016 efter træningen.
Punkter til drøftelse:-
- Løbeskolerne - opstart d. 16. august
- Træneruddannelse
- Motionstiltag
- Sundhedsuge i Slagelse Kommune
- Status på sommerfesten
- Evt.
Alle er velkomne til mødet - det er et åbent udvalg, hvor man byder ind på de emner som interesserer en - eller blot vil vide hvad der rører sig.
Vi ses
Per
Løbeskoler - efteråret 2016 - tilmelding er åben
02-08-2016
Så står vi klar til efterårets løbeskole.
Der er stor opstart tirsdag d. 16. august 2016 kl. 17.30 for ALLE.
Vores instruktører vil udover at følge løbeprogrammet supplere træningen med andre øvelser som skal være med til at gøre kroppen mere "fit" og stærkere - målet er selvfølgelig at sikre at så mange af vores løbere kommer godt igennem programmet.
Vi starter allerede med at løbe på opstartsdagen - så husk løbeskoene.
Yderligere info findes
HERPris for 12 ugers program samt kontingent for resten af 2016 er kr. 250 - tilmelding
HER
Vi glæder os til at se dig til træning.
Motionsudvalget
Sommerfest 1. oktober
28-07-2016
Lørdag d. 1. oktober håber vi at se rigtig mange til klubbens "Sommerfest".
Vi starter kl. 17.30 med fællesspisning - buffet incl. dessert/kaffe. Måske der kommet et festligt indslag undervejs - man kan aldrig vide.
Derefter er det tid til at få luftet danseskoene - MEDLEY spiller op til dans
Alle er velkomne med ledsagere.
Prisen for alt dette er vanvittige kr. 125 for medlemmer og kr. 175 for ikke-medlemmer.
Der vil være stor bar med (for kasseren) helt urimelige lave priser.
Festudvalget
FIGURERUNNING
02-07-2016
Går i sin enkelthed ud på at løbe en rute der tager form som en eller anden figur.
KAM udfordre DIG og dine løbekammerater til at tracke nogle løb som har form som en figur. Figurerne kan printes ud og afleveres til Per, eller sendes på mail til Tine på tkgun@slagelse.dk senest en uge før vores årlige sommerfest 2016.
Ved sommerfesten vil vi så kåre den bedste/skøreste/frækkeste figurerunning rute og der er præmier at hente, så bare klø på.
Vi glæder os til at se en masse nye og sjove løberuter.
Herunder, et lille eksempel på figurerunning i Korsør
Festudvalg - vil du være med
2 Kommentarer
19-06-2016
I lighed med tidligere år skal vi holde sommerfest. Der er tanker om at lave et større arrangement med god mad, musik osv.
Vi arbejder pt. på at nedsætte et festudvalg, hvis første opgave bliver at finde dato.
Vil du være med så kig forbi efter træning tirsdag d. 21. juni
Der er flere som allerede har meldt sig - men store fester bliver absolut bedre at et super festudvalg - så kom ud af busken-
Motionsudvalget
Storebælt Naturmaraton
01-06-2016
SÅ ER ALLE POSTER BESAT - 70 hjælpere står klar på dagen.
Det bliver et fantastisk team som skal servicere løberne i Korsør-området.
Skulle hilse fra Kaare og sige at det er SUPER godt og faktisk lidt flot at vi igen kan stille med så mange hjælpere.
Hjælperne er fordelt udfra ønsker - der kommer oversigt mv. til træning og de enkelte "ansvarlige" på de forskellige poster sikre at alle er kendt med tid og sted.
Kan se at også tilmeldingen går rigtig flot - vi kommer over sidste års deltagerantal.
Per
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
>