Hypnose udnytter vores naturlige evne til at komme i en trancetilstand og være modtagelig over for positive forslag
Den hypnotiske trancetilstand er en tilstand, som vi alle behersker og helt naturligt kommer i flere gange om dagen. Det sker, når vi falder i staver og stirrer ud i luften, når vi dagdrømmer eller lever os fuldstændig ind i en god bog. I de situationer er vi ikke helt bevidste om, hvad der foregår i os eller rundt omkring os, men vi har kontakt med vores underbevidste sind og har spontant adgang til dets evner, ressourcer og informationer.
