Der kan være flere årsager til flyskræk og umiddelbart kan den deles op i to. De fleste af os har som minimum skænket den første del en tanke, som er den rationelle, der siger, at det ikke er en god idé at sætte sig op i et fly, da det kan styrte ned, hvilket formentlig vil have dødelige konsekvenser til følge. Den næste del bunder i den menneskelige psyke, hvilket gør, at denne ofte er sværere at beskrive. Det er nemlig frygten for at miste kontrollen i uvante omgivelser. Der kan også være et klaustrofobisk aspekt indblandet, da en flykabine ofte er forholdsvis lille og fyldt af mennesker.
Flyskræk er en angstform, som normalt ikke præger din hverdag. Det kan dog have store konsekvenser for dig og din nærmeste, da din angst for at flyve kan begrænse valget af rejsedestinationer og for nogles vedkommende vil arbejdskarrieren blive indskrænket.
Ligesom alle andre former for angst kan flyskræk selvfølgelig overvindes og hypnose/hypnoterapi er et godt redskab til at ”sparke” angsten for at flyve ud af dit liv.
