SPECIELLE HOLD

VANDAEROBIC / VANDGYMNASTIK

Disse specielle hold henvender sig til motionister som ønsker at motionere i vandet på en anden måde end svømning. Holdet udfører gymnastik i vandet til dejlig musik, men i et højt tempo. At gymnastikken udføres i vandet betyder, at ryg og led belastes minimalt i forhold til udkommet. Deltagelse på holdene er meget populært, hvorfor tilmelding bør foretages snarest, hvis du vil sikre dig en plads.

-------------------------------------------------------------------------------- 

VANDPOLO

Et tilbud i Holstebro Svømmeclub der henvender sig til unge fra 14 år og opefter. Hver tirsdag aften mødes vi til en ordentlig omgang vandpolo. Her er der lagt vægt på træning, kammeratskab og glæde ved boldspil. Du skal kunne svømme for at være med, resten lærer du.

Du er meget velkommen til bare at møde op, og prøve kræfter med en sjov og anderledes svømmeaktivitet.
Du er også velkommen til at kontakte
Michael Christensen
michael@lokalhistorisk-arkiv.dk
mobil 61 77 87 96

-------------------------------------------------------------------------------- 

XL-Motion - "Ingen adgang med vaskebræt!"

Enhver ved, at "rigtige mænd vejer mindst 100 kg", og hvis din "airbag" er pustet op, har du kun bedre flyveevne.  Rigtige kvinder spiser dessert og kvinder med brede hofter lever længere end de mænd der kommenterer det.

Vi har det rigtig sjovt, og der er ingen, der fniser, hvis du har lidt deller eller en badedragt i plus-størrelsen. Det har vi alle sammen på dette hold.

Svømning er den bedste form for motion, når man er overvægtig, men det kan være lidt svært at komme i gang. Meld dig til nu, så har du allerede taget det største skridt.

PS: Holdet træner om aftenen, efter Badelands almindelige åbningstid, så du behøver ikke være bekymret for tilskuere. 

--------------------------------------------------------------------------------

VANDSKRÆK?

Det kan være svært at få lært at svømme som voksen, men har man først givet sig selv det indtryk, at man er vandskræk, så bliver det endnu sværere bare at prøve. Holstebro Svømmeclub har derfor startet et hold for absolutte begyndere. Instuktøren er specielt uddannet for at kunne undervise på disse hold.

Tilmeld dig holdet "Voksen begynder - Niveau 1" og oplev en fantastisk dejlig personlig udvikling, når du mærker, at du kan meget mere, end du selv troede.

--------------------------------------------------------------------------------

SØNDAGS-FAMILIEHOLD