Træning / Opvarmningsspil / Studsbold

Studsbold

2 hold af 4-6 spillere på begrænset bane
Et antal keglemål svarende til antal spillere på hvert hold (eksempelvis 4 spillere = 4 mål)
1 bold
 
Afstanden mellem de kegler, der parvis udgør et mål, skal være ca. 50-100 cm afhængig af niveau.
 
Bolden spilles rundt og der scores ved at studse bolden i gennem et keglemål til en medspiller. Der må kun scores mellem de samme 2 spillere een gang pr. keglemål (i træk).
Scoringen tæller kun, hvis bolden gribes, og ingen modspiller har rørt bolden i forsøget.  
 
Der spilles uden driblinger  - alternativt også uden 'kropskontakt' (som basket), hvilket gør det sværere at erobre bolden...
 
Der spilles til et hold har scoret 10 gange i træk. Ved bolderobring nulstilles antal scoringer.
Der spilles i max 10 minutter)