20 gode råd, der gør det hele lidt lettere... Rækkefølgen er ikke prioriteret; principielt er alle punkter lige vigtige!
- Mød i god tid
- så har du god tid til at tale med folk, orientere dig om bolde, trøjer m.m.
- Vær altid omklædt
- det giver en naturlig sikkerhed og autoritet
- Vær præcis
- tolerér ikke sløseri og ligegyldighed
- Vær myndig
- men vær forstående; spillerne har ikke altid evnen til at gøre det rigtige
- Vær altid velforberedt
- spillerne kan mærke hvis du er usikker og det undergraver din autoritet
- Vær sikker i træningsstoffet
- vær fortrolig med øvelserne; igen... usikkerhed undergraver spillernes tro på dig - også på det der er 'rigtigt'
- Brug positive rettelser
- og husk at forklare årsagen til rettelsen
- Vær i godt humør
- et glimt i øjet og et smil tager toppen af mange konflikter... og husk: Det skal være sjovt at spille håndbold
- Brug ikke for mange øvelser
- du skal ikke vise alle dine evner på én træningsaften; vælg få og velvalgte øvelser tilpasset spillernes evner
- Gør ikke forskel
- husk: Ved at behandle spillerne ens... behandler du dem forskelligt!
- Vær nærværende
- vis at du er optaget af lige netop denne flok spillere, og kan lide at være sammen med dem
- Tal så alle kan høre det
- og i et sprog som alle forstår!
- Giv få, korte og præcise beskeder
- en besked skal som udgangspunkt indeholde svarene på
• Hvad skal der foregå?
• Hvor skal det foregå?
• Hvornår begynder vi?
• Hvornår stopper vi?
• Alternativt hvor lang tid køres øvelsen
• Hvor og hvornår kommer næste besked?
- Giv spillerne tid til at tænke over beskeden
- afhængig af niveau og hvor kendt øvelsen er, så giv spillerne tid til at reflektere over beskeden; spørg eventuelt ind til om beskeden er forstået - gå ikke videre før du kar sikret dig at alle har forstået budskabet - og husk at det ikke behøver at være spillerne der er 'fattesvage' hvis beskeden ikke er forstået; kig også indad og spørg dig selv om beskeden blev afleveret 'forståeligt'. Spillerne ved ikke hvad du tænker - de hører hvad du siger!
- Beskeder til enkeltpersoner skal gives personligt
- eventuelt skriftligt. Lad ikke de andre spillere vente på, 'at Rikke og Signe får deres individuelle beskeder'
- Vær konsekvent
- du sætter dagsordenen, er der nogle der ikke følger den skal du straks gribe ind! Gør du det ikke, mister spillerne deres respekt for dig og der kan sættes spørgsmålstegn ved din autoritet
- Bryd aldrig en aftale
- spillerne skal kunne regne med det du siger, og stole på at du overholder det du lover!
- Husk at rose spillerne
- og forklar hvad du roser for
- Vær tålmodig
- undgå at vise synlig irritation, hvis spillerne ikke med det samme 'forstår dine geniale ideer' (se evt. 'Giv spillerne tid til at tænke over beskeden')
- Vær veloplagt
- din energi smitter!