Opbygning af vægttabs forløb
Vi har udviklet et nyt kursuskoncept som giver stor sikkerhed for, at dit vægttab og dine livsstilsændringerne holder:
1. vi veksler mellem weekendkurser og sundhedssamtaler så dit vægttab og din nye livsstil implementeres i din hverdag fra dag et.
2. behandlerteamet består af højtuddannet sundhedsfagligt personale, som alle har stort kendskab til livsstilsændringer og speciale i vægttab. Behandlingen bygger på evidens fra dansk og udenlandsk forskning og er godkendt af tilsynsførende speciallæge.
3. Inden forløbet går igang skal du udfylde et spørgeskema til os, så dine undervisere har bedst mulig baggrund for at kunne give dig den helt rigtige vejledning.
4. Du får en vejledende kostplan og motionsplan, som du kan arbejde videre med imellem weekend-kurserne.
Vælg mellem Stor Pakke og Lille Pakke.
Store Pakke består af 3 weekend-kurser + opfølgende sundhedssamtaler.
Du kan også vælge Lille Pakke med 1 weekend-kursus + mulighed for tilkøb af opfølgende sundhedssamtaler.
Hvor foregår det?
Weekend-kurserne foregår på træningscenter Sano i Skælskør.
Se billederne i Galleri.
Hvad kan du forvente?
Du kan forvente et vægttab på 1-2 % pr uge.
Du kan forvente at komme i bedre fysisk form.
Du kan forvente at få styr på din overspisning og din sukkertrang.
NB! Du kan forvente at de gode resultater varer ved, så længe du holder fokus på din nye sunde livsstil.
