Yoga, meditation og afspæning
Invitation til
Yoga Workshop
Lørdag den 17.01.2009 eller Søndag den 18.01.2009
Her får du mulighed for at gå i dybden med yoga og meditation.
Du kan samtidig også se det som en chance for at give dig selv tid, opmærksomhed og selvforkælelse.
Programmet begynder med yoga praksis med fokus på kroppens energier og åndedrættet.
Her efter vil der blive en kort pause. Hvor der serveres frisk frugt, te og kaffe.
Derefter er der undervisning i Yoga Mudra og meditation.
Til afslutning er der en vidunderlig dybdeafspænding.
Det er både en mulighed for dig som har travlt i hverdagene, som ellers ikke har tid til at praktisere yoga, samtid en gave for dig som praktiserer regelmæssigt. Eller måske har du slet ikke kendskab til yoga, men blot lidt nysgerrig på hvad yoga er Alle er velkommen (begyndere og øvede) tilmelding er nødvendig til underviser:
Tina Sørensen telefon 26180279 eller pr. mail til: satori_tina@hotmail.com
Undervisning foregår hos Bojens, Tryvej 17, 9320 Hjallerup
Lørdag den 17.01.2009 kl. 13.00 til 16.00 eller Søndag den 18.01.2009 kl. 09.00 til 12.00
pris: 300 kr.
Medbring venligst yoga-, eller liggeunderlag, hvis du har brug for at låne et underlag giv da besked ved tilmelding. | 
I hovedmenuen under Tilvalg finder du vores produkt-katalog.