Workshop for kræftramte, tidligere kræftramte og pårørende

Kræft er et ord, vi alle frygter, men som mange i dag lever med. At finde vejen til et naturligt liv, kan for nogen være svært og uoverskueligt.

Derfor inviterer vi til workshoppen ”Et liv med kræft i balance”, hvor vi sætter fokus på kroppens forskellige aspekter af balance gennem både teori og bevægelse.

​Workshoppen er for kræftramte, tidligere kræftramte og pårørende og afholdes i trygge rammer, hvor der er plads til hele dig.


Program:

Kl. 10.30-10.45: Velkomst

Kl. 10.45-12.00: Foredrag: En beretning om et liv med kræft
v/Kristiane Simonsen
Kristiane fortæller åbenhjertet om et liv med kræft gennem 12 år og om, hvordan man kan finde balancen og styrken til at leve med kræft.

Kl. 12.15-13.00: Bevægelse
Ved hjælp af blide øvelser lærer du at mærke din krop og åbne den igen. Dette gøres til rolig og meditativ musik.

Kl. 13.15-14.30: Foredrag: Kostens balance
v/kostvejleder Pernille Ryge Koch
Vi ser på nogle af cellernes vigtigste byggesten, og hvad vi kan gøre for at opbygge et stærkt immunforsvar, slukke den indre inflammation og fylde kroppen med gode antioxidanter.

Kl. 14.40-15.00: Afrunding, spørgsmål og 10 minutters meditation

Der serveres sunde snacks, vand te og kaffe under hele workshoppen.

TID:
Søndag den 29. maj eller søndag den 19. juni

STED:
Power For Life, Bremårevej 15, 8520 Lystrup

PRIS:
349 kr som kan betales via:
- bankoverførsel til reg.nr. 7320, kontonr. 000 137 97 96
- Swipp/MobilePay til 25 46 16 53
- Kontant ved henvendelse i Power For Life

TILMELDING:
E-mail til info@powerforlife.dk, hvorefter du får tilsendt en faktura. Din plads er først registreret, når vi har modtaget din betaling.

Har du spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte os på nedenstående kontaktoplysninger.

Vi glæder os til at hjælpe dig til et liv i balance.


Kærlige hilsner
Kristiane og Pernille



Kristiane Simonsen
- Uddannet lærer
- Har haft sygdommen inde på livet i snart 12 år og med fokus på en alternativ tilgang til kræft og til at leve med kræft de senest 7 år.

Pernille Ryge Koch
- Indehaver af holdtræning- og sundhedscentret Power For Life - Se mere på www.powerforlife.dk
- Tilbyder personlige rådgivning til en sundere livsstil
- Har haft kræft tæt inde på livet af flere omgange hos nærmeste pårørende
- E-mail: info@powerforlife.dk
- Mobil: 25 46 16 53