For dig, der er til bevægelse og sjov. Kroppen og humøret varmes op til go´ musik. Der er garanti for sved, smidighed, styrke og socialisering samt spring, step eller zumba. Her er plads til alle uanset om du er mest til sammensatte serier, saltoer eller strække ud.
Der er fælles opvarmning, derefter opdeling i spring og bevægelse/styrke og derefter fælles afslutning.
Træningstid: mandag kl. 19:00 - 20:00
Start: 4. september 2017
Instruktører:
Manja Baj (2623 1075)
Anne Stokvad Madsen (3059 8061)
Mette Carstens (2573 5360)